日本の日焼け止めは、「軽いのにしっかりUV対策できる」と海外旅行者からとても人気があります。
実際に、日本のドラッグストアでは日焼け止めをまとめ買いしている観光客を見かけることもかなり多いです。
ただ、日本には本当にたくさんの商品があるので、「どれを選べばいいかわからない…」と迷ってしまう方も少なくありません。
そこでこの記事では、実際に日本で生活している日本人目線で、「これは本当に使いやすい」と感じるおすすめの日焼け止めを厳選して紹介します。
なお、この記事は2026年5月に最新の商品ラインナップへ更新しており、現在日本で人気の日焼け止めを中心にまとめています。
ベタつきにくいもの、敏感肌でも使いやすいもの、旅行中に持ち歩きやすいものなど、日本旅行中にも便利なアイテムを中心に紹介しているので、ぜひ参考にしてみてください。
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旅行者向け日本の日焼け止めの選び方
真夏の観光ならSPF50+がおすすめ
日本の夏は、想像以上に紫外線が強い日も多く、特に東京・京都・大阪などは気温と湿度もかなり高くなります。
そのため、夏の観光で長時間外を歩く予定があるなら、SPF50+・PA++++の日焼け止めを選ぶのがおすすめです。
特に、テーマパーク・神社巡り・海・フェスなどは日差しを浴びる時間が長くなりやすいため、UVカット力が高いタイプの方が安心です。
一方で、短時間の外出や春・秋の旅行なら、軽めの日焼け止めでも十分使いやすい場合があります。
汗をかくならウォータープルーフタイプが便利
日本の夏は湿度が高く、少し歩くだけでも汗をかきやすいです。
そのため、旅行中はウォータープルーフタイプの日焼け止めを選ぶと使いやすくなります。
特に、屋外観光・夏フェス・海・USJ・ディズニーなどへ行く場合は、汗や水に強いタイプの方が落ちにくく安心です。
最近は、ウォータープルーフでもベタつきにくい商品がかなり増えているので、「重たい日焼け止めが苦手」という方でも使いやすいものが見つかりやすくなっています。
敏感肌ならジェル・ミルク系が人気
敏感肌の方には、ジェルタイプやミルクタイプの日焼け止めが人気です。
日本では、肌へのやさしさを意識した商品も多く、アルコール控えめ・石けんで落としやすいタイプなども販売されています。
特に、乾燥しやすい方や、重たいテクスチャが苦手な方は、軽めのジェルタイプを選ぶと使いやすいことが多いです。
また、日本のドラッグストアでは「敏感肌向け」と書かれた商品も探しやすいため、旅行中でも比較的選びやすいと思います。
塗り直し用ならスティック・ミストが便利
観光中の日焼け止めは、塗り直しもしやすいタイプを選ぶとかなり便利です。
特に人気なのは、スティックタイプやミストタイプ。
スティックタイプは手を汚さずに使いやすく、持ち歩きにも便利です。
また、ミストタイプはメイクの上から使いやすいため、外出中の塗り直し用として人気があります。
小さめサイズの商品も多いので、バッグに1本入れておくと安心です。
機内持ち込みなら100mL以下を選ぶ
飛行機へ持ち込む予定がある場合は、100mL以下の商品を選ぶのがおすすめです。
国際線では液体物の持ち込み制限があるため、大きいサイズだと機内へ持ち込めない場合があります。
日本の日焼け止めは、旅行者向けに使いやすいコンパクトサイズの商品も多く、30mL〜60mL程度の商品も豊富です。
特に、スティックタイプや小型チューブタイプは持ち運びしやすく、旅行中にもかなり便利です。
なぜ日本の日焼け止めは海外旅行者から人気なの？
軽い使い心地でベタつきにくい
日本の日焼け止めは、塗っている感じが重くないと海外旅行者から人気があります。
特に日本の夏は湿度が高いため、ベタつきにくく快適に使えるように作られている商品が多く、さらっとした使い心地の日焼け止めも豊富です。
海外製の日焼け止めだと「重たい」「オイリーに感じる」という人でも、日本の日焼け止めは使いやすいと感じるケースも少なくありません。
ジェルタイプやエッセンスタイプなど、軽いテクスチャの商品も多いため、暑い季節の観光中にも使いやすいです。
白浮きしにくくメイクとも相性がいい
日本の日焼け止めは、白浮きしにくい商品が多いのも特徴です。
以前は日焼け止めを塗ると肌が白く見えるという商品もありましたが、最近はかなり自然に仕上がるものが増えています。
また、日本では化粧下地として使える日焼け止めも人気があり、メイクとの相性を重視して作られている商品も豊富です。
そのため、旅行中の普段使いはもちろん、メイクの上から使いやすいミストタイプやパウダータイプを探している人にも人気があります。
SPF50+・PA++++でも肌負担が少ない商品が多い
日本の日焼け止めは、SPF50+・PA++++の高いUVカット性能を持ちながらも、使い心地の良さを重視している商品が多いです。
最近は、保湿成分を配合したものや、石けんで落としやすいタイプ、敏感肌向けの商品なども増えており、しっかり紫外線対策したいけど重たいのは苦手という人にも選ばれています。
特に、日本旅行では長時間外を歩くことも多いため、快適に使いやすい日焼け止めはかなり重宝します。
コンビニやドラッグストアで簡単に買える
日本では、日焼け止めを気軽に買いやすいのも大きな魅力です。
ドラッグストアはもちろん、コンビニやバラエティショップでも販売されているため、旅行中に急に必要になった場合でも見つけやすいです。
特に、マツモトキヨシやドン・キホーテなどは観光地にも多く、海外旅行者向けの商品コーナーを設置している店舗もあります。
ミニサイズや持ち歩き用の商品も多いため、旅行中にも便利です。
価格と品質のバランスがかなり優秀
日本の日焼け止めは、価格と品質のバランスが良いことでも人気があります。
1,000円前後でも使い心地が良く、SPF50+・PA++++対応の商品が多いため、この価格でこの品質なの？と驚く旅行者も少なくありません。
高級ブランドだけでなく、ドラッグストアで買えるプチプラ商品も非常に人気があり、日本旅行のお土産としてまとめ買いする人も多いようです。
高性能なのに買いやすいという点は、日本の日焼け止めならではの魅力といえます。
日本で日焼け止めを買うならどこがおすすめ？
ドラッグストアは種類が圧倒的に豊富
日本で日焼け止めを探すなら、まずドラッグストアをチェックしましょう。
特に、マツモトキヨシ・ウエルシア・スギ薬局・ココカラファインなどは、日本でも定番の大型チェーンとして知られています。
日本のドラッグストアは、とにかく日焼け止めの種類がかなり多く、今回紹介しているANESSA・ALLIE・NIVEA・SUNCUTなども比較的見つけやすいです。
また、テスターを置いている店舗も多いため、「実際の使用感を試してから買いたい」という人にも向いています。
日本の日焼け止めをじっくり選びたいなら、まずドラッグストアへ行くのが一番おすすめです。
ドン・キホーテは深夜でも買いやすい
夜に買いたい・観光後に立ち寄りたいという場合は、ドン・キホーテもかなり便利です。
店舗によっては24時間営業しているところもあり、旅行中でも立ち寄りやすいのが魅力。
特に、観光地エリアのドン・キホーテは海外旅行者向けの商品展開も多く、日焼け止めコーナーがかなり充実していることもあります。
また、まとめ買いしやすい価格帯の商品も多いため、コスパ重視の人にも人気があります。
PLAZA・ロフトはトレンド系が多い
日本の人気コスメを見てみたいという人には、PLAZAやロフトもおすすめです。
トレンド系UVやSNSで話題の商品が並びやすく、パッケージがおしゃれな商品も多め。
特に、トーンアップ系や敏感肌向けUVなど、比較的新しいアイテムを探したい時に見やすい印象があります。
旅行中のお土産探し感覚でも楽しみやすいので、日本コスメ好きの人にはかなり人気のスポットです。
コンビニは旅行中の買い足しに便利
日本のコンビニでは、ミニサイズの日焼け止めや人気ブランド商品を置いている店舗も多く、旅行中の買い足しにも向いています。
特に、駅周辺や観光地のコンビニではUV商品を置いているケースも多いため、急に日差しが強くなった時にも助かります。
また、100mL以下の小型サイズも見つけやすいので、飛行機移動前にも便利です。
空港免税店は高級ラインを探しやすい
空港免税店では、ANESSAや雪肌精、ラ ロッシュ ポゼなど、日本でも人気の高級ラインを比較的探しやすいです。
特に、帰国前にまとめ買いする海外旅行者もかなり多く、日本限定セットや空港限定パッケージが販売されていることもあります。
価格だけで見るとドラッグストアの方が安いケースもありますが、最後にまとめて買いたいという人にはかなり便利です。
日本滞在中の日焼け止めの塗り直し＆保存テク
塗り直しの頻度は3時間に1回が目安
東京・京都・大阪など、日本の夏は気温35℃前後・湿度80%以上にもなる高温多湿な環境。
観光中に大量の汗をかくと、日焼け止めは想像以上に落ちやすくなります。
炎天下での徒歩移動や行列待ちが続く日は、最低でも3時間に1回の塗り直しが理想です。
特に汗をかきやすい鼻まわり、額、首の後ろ、デコルテは重点的に。
メイクの上からはミストやスティックが活躍
日中メイクをしたまま塗り直すには、スプレーミストタイプかスティックタイプが便利です。
ミストは顔全体に軽くふきかけるだけでムラなくリタッチでき、メイク崩れやテカリも防げる処方のものが多く販売されています。
スティックタイプは手を汚さずに使え、小鼻や耳、首すじなどの細かい部分にもぴったり。
持ち歩きにもかさばらず、バッグに1本入れておくと安心です。
ホテルの浴室はNG
日焼け止めは高温多湿に弱く、ホテルの浴室や窓際など、気温が上がる場所では劣化や分離を起こしやすくなります。
とくに乳液・ジェルタイプは分離しやすいため、エアコンの効いた客室内、引き出しの中など常温かつ日陰で保管するのが理想です。
液だれや分離が気になる場合は、使用前に軽く振るか、清潔なティッシュに出して状態を確認しましょう。
日本の日焼け止めに関する質問
Q. 日本の日焼け止めは海外へ持ち帰れる？
基本的には問題なく持ち帰れることが多いです。
実際に、日本のドラッグストアでは海外旅行者が日焼け止めをまとめ買いしている光景もかなりよく見かけます。
日本の日焼け止めは、軽い使い心地なのにしっかりUV対策できると人気が高く、お土産として購入する人も少なくありません。
ただし、国によっては成分規制や容量制限が異なる場合もあるため、心配な方は帰国先のルールを事前に確認しておくと安心です。
Q. 機内持ち込みできる？
1つの容器あたり100ml以下で、1人あたり合計1Lまでが持ち込み可能です。
ただし、保安検査後の空港の免税店で購入したものに関しては、100mlを超えていても機内に持ち込むことができます。
特に、日本の日焼け止めはミニサイズ展開も多く、旅行用として持ち歩きやすい商品がかなり充実しています。
ただし、スプレータイプは航空会社によって扱いが異なる場合もあるため、搭乗前に確認しておくのがおすすめです。
旅行中は40〜60gくらいの小さめサイズがかなり使いやすいと感じます。
Q. 日本限定の日焼け止めはある？
あります。
特にANESSA・ALLIE・雪肌精などは、日本国内向けラインや限定パッケージが販売されることも多いです。
また、日本は日焼け止め市場がかなり大きいため、「白浮きしにくい」「ベタつきにくい」「スキンケア感覚で使いやすい」など、日本独自の進化をしている商品もかなり多い印象があります。
海外では販売されていない商品もあるため、日本旅行中に探してみるのも楽しいと思います。
Q. 敏感肌でも使いやすい商品は？
敏感肌向けなら、IHADA・Curél・雪肌精 CLEAR WELLNESSなどが特に人気があります。
日本の日焼け止めは、敏感肌向けラインがかなり充実しており、無香料・アルコールフリー・低刺激設計の商品も多いです。
実際に使ってみると、SPF50+なのに重たすぎないと感じる商品も多く、敏感肌向けでも使い心地を重視して作られている印象があります。
Q. ドンキでも買える？
かなり買いやすいです。
特に観光地エリアのドン・キホーテでは、日本で人気の日焼け止めが大きく並んでいることも多く、海外旅行者にもかなり人気があります。
ANESSAやALLIE、NIVEA、SUNCUTなどの定番商品も比較的見つけやすく、深夜営業している店舗が多いのも便利なポイントです。
日本の日焼け止め以外も色々見てみたいという人は、ドンキへ行くとかなり楽しめると思います。
まとめ
日本の日焼け止めは、UVカット力だけでなく、使い心地の良さまでかなり重視されているのが特徴です。
実際に使ってみると、
- 軽くてベタつきにくい
- 白浮きしにくい
- メイクとも合わせやすい
- 敏感肌向け商品が多い
など、日本コスメらしい細かい使いやすさを感じやすいと思います。
また、ドラッグストアやドン・キホーテでも比較的買いやすく、日本旅行中にもかなり便利です。
「どれを選べばいいかわからない…」という場合は、まずはANESSAやNIVEA、ALLIEあたりを選ぶと失敗しにくいと思います。
日本の日焼け止めは、日本でしか買えないコスメを試したいという人にもかなりおすすめです。
海外では販売されていない商品や、日本限定仕様の商品も多く、日本旅行のお土産として購入していく人もかなり増えています。
もし気になる商品があれば、日本旅行中にぜひチェックしてみてください。
